Pourquoi les tutoriels sexuels me mettent mal...

⭐ On va parler vrai

On voit de plus en plus de contenus du type :

• “3 manières de faire un cunni”
• “4 astuces pour devenir une star du sexe”
• “Les techniques pour exciter ton/ta partenaire”

Certaines personnes trouvent ça fun.

Moi ? Ça me met profondément mal. Pas un petit malaise poli. Non. Un malaise dans les tripes.

Et aujourd’hui, je t’explique pourquoi.

Pas pour juger les créateur·ices. Pas pour moraliser.

Mais parce que ces contenus abîment la sexualité réelle, celle que je vois tous les jours en sexothérapie, celle que tu vis dans ton corps, dans ta relation, dans tes blessures.

⭐ 1. Ces contenus créent de la pression (même quand ils prétendent aider)

Ils donnent l’illusion qu’il existe :

– une bonne manière de faire
– une technique universelle
– un geste magique
– une norme à atteindre

Résultat ?

➡️ Tu te compares.
➡️ Tu doutes.
➡️ Tu te demandes si tu “fais bien”.
➡️ Tu n’es plus dans ton corps, tu es dans ta tête.
➡️ Tu performes.

Et quand on performe, on n’écoute plus. On n’est plus là. On ne ressent plus. La performance est l’ennemi numéro un du plaisir.

⭐ 2. Ce n’est pas ton plaisir qu’ils nourrissent : c’est ton insécurité

Ces posts créent des attentes irréalistes. Ils te font croire que :

– si tu ne sais pas faire un cunni parfait → tu es incompétent·e
– si tu n’as pas de technique → tu vas décevoir
– si tu n’as pas appris les bons gestes → tu vaux moins

C’est faux. C’est dangereux. Et ça abîme les relations, surtout queer, surtout féminines, surtout vulnérables.

Je vois trop souvent des personnes en séance qui me disent :
“J’ai peur de ne pas faire assez bien.”
“Je me sens obligée d’être performant·e.”
“Je ne sais pas dire ce que j’aime.”

Pourquoi ?  Parce qu’on leur a appris à faire, pas à être.

⭐ 3. Le plaisir n’est pas une technique : c’est une présence

Et ça, je le vois tous les jours dans mon travail. Le plaisir vient de :

✅ la sécurité intérieure
✅ la confiance
✅ l’écoute du rythme
✅ la communication réelle
✅ les signaux subtils du corps
✅ la capacité à dire ce qu’on aime
✅ la douceur
✅ la lenteur
✅ l’authenticité

Tu peux connaître 100 techniques...

Si l’autre n’est pas en sécurité, si tu es en stress, si ton corps ne se sent pas accueilli…

→ il ne se passe rien.
→ ou très peu.
→ ou ça devient mécanique.

⭐ 4. Alors pourquoi ça me remue autant ?

Parce que je sais ce que ces contenus créent comme dégâts dans la vraie vie. Je travaille avec :

• des personnes qui n’ont jamais osé dire “ça ne me convient pas”
• des femmes qui ont appris à se taire
• des couples qui ont perdu le lien
• des personnes LGBTQIA+ qui portent la honte depuis des années
• des corps qui ont été jugés, comparés, modelés
• des sexualités blessées par la performance

Et voir Internet réduire l’intime à une technique ? Ça me bousille, oui.

Parce que le corps mérite du respect.
Parce que le plaisir mérite du soin.
Parce que la sexualité mérite un espace sacré, pas une fiche de TP.

⭐ 5. Ce que tu vas trouver au Studio Fleur de Lune (et ce que tu ne trouveras jamais)

❌ Tu ne trouveras jamais ici :
– comment faire telle pratique
– comment exciter quelqu’un en 3 étapes
– comment devenir “meilleure au lit”
– comment performer

✅ Tu trouveras :

• comment te reconnecter à ton corps

• comment écouter ton désir

• comment sortir de la pression

• comment retrouver une sexualité vivante

• comment communiquer VRAIMENT

• comment te sentir en sécurité

• comment te libérer de ce qui t’empêche d’être toi
  
  

C’est ça, la transformation. Pas un tutoriel.

⭐ Ta sexualité mérite mieux qu’un “tip”

Elle mérite du respect. Elle mérite ton rythme. Elle mérite ton écoute. Elle mérite ton authenticité. Et si tu sens que :

• tu t’es perdue dans la performance
• tu joues un rôle dans l’intime
• tu n’arrives plus à ressentir
• tu te compares
• tu t’effaces
• tu n’oses pas dire
• tu veux retrouver ton corps

Alors mon accompagnement en sexothérapie est là pour ça. On ne travaille pas sur la performance. On travaille sur toi. Sur ton histoire. Sur ton plaisir. Sur ton lien à l’autre. Sur ton vrai rythme.

👉 Prends rendez-vous.
Ça peut changer bien plus que ta sexualité. Ça peut changer ta vie intérieure.